19 Dezember 2019

Plastikfreie Mitbringsel

Selbstgemachtes eignet sich oft als Mitbringsel oder als kleine Aufmerksamkeit. Eine hübsche Verpackung muss aber nicht aus Plastik sein. Für Kekse und Pralinen eignen sich Marmeladengläser […]
9 Dezember 2019

Alte Jeans – neue Deko

Eine alte Hose, die nicht mehr gebraucht wird, kann schnell und leicht in eine neue Dekoration verwandelt werden. Zuerst fertigt man eine Sternschablone aus Papier in […]
20 Juni 2019

Getreidesalat mit Feta

200 g Getreidemischung (Reis, Quinoa, Buchweizen) 100 g  Datterini-Tomaten 1 Salatgurke 1 Frühlingszwiebel 1 Bund Basilikum 125 g Feta Weißweinessig, Olivenöl Salz, Pfeffer Wasser zum Kochen bringen, […]
29 Mai 2019

Ausreichend trinken!

Heute schon ausreichend getrunken? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt 2 Liter Wasser am Tag zu trinken. Wichtig dabei ist die gleichmäßige Verteilung über den Tag. […]